Feelu: Verktyg för mental hälsa
Feelu är en utbildningsapp utvecklad av Little Whale Inc. som syftar till att lära barn sociala och emotionella färdigheter och förbättra deras psykiska hälsa. Denna prisbelönta app är reklamfri och finns gratis tillgänglig på iPhone-plattformen.
Appen består av tre världar: Känslor, Mindfulness och Vänlighet. I Känslor-världen kan barn erkänna sina känslor och lära sig hur man hanterar dem på ett hälsosamt sätt. De kan också välja olika strategier för att lugna ner sig och hantera utbrott. Mindfulness-världen låter barnen öva 5-andningsmeditation för att slappna av sinnet och skanna sina kroppar. Vänlighetsvärlden fokuserar på empati, medkänsla och att acceptera andra. Den ger också strategier för att reagera säkert på mobbning.
Feelu hjälper barn att lära sig sina känslor genom videor, spel och en daglig dagbok. Den främjar empati, medkänsla, tacksamhet och mindfulness. Appen är utformad för att vara kompatibel med autismspektrumet.
För att få tillgång till alla världar i Feelu kan användarna prenumerera på appen. Det finns två prenumerationsalternativ tillgängliga: $4.99 per månad eller $19.99 per år ($1.67 per månad). Dessa priser gäller för kunder i USA och Kanada, och prissättningen kan variera i andra länder.
Feelu är ett värdefullt verktyg för föräldrar och pedagoger för att förbättra barns sociala och emotionella färdigheter. Den ger en säker och interaktiv miljö för barn att lära sig och öva självmedvetenhet, självreglering och mellanmänskliga färdigheter. Genom att främja mental hälsa och välbefinnande strävar Feelu efter att stärka barnen att bättre klara av utmaningar under hela sina liv.
